Sore throat – (Maux de gorge)

thYJ3W5CIKSore throat

Honey coats the throat to soothe irritation. Capsaicin in cayenne pepper helps to reduce throat pain by stimulating the mucous membranes.

Fill a mug with water and stir in a tablespoon each of honey and lemon juice.

Add ½ teaspoon of cayenne pepper.

Heat the mixture in the microwave and slowly sip.

Maux de gorge
Le miel enduit la gorge pour apaiser l’irritation. Le Capsaïcine dans le piment de Cayenne aide à réduire la douleur de la gorge en stimulant les muqueuses.

Remplissez une tasse avec de l’eau et mélanger dans une cuillère à soupe de miel et de chaque jus de citron.

Ajouter ½ cuillère à café de poivre de cayenne.

Chauffer le mélange au micro-ondes et siroter lentement.

 

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